
Я как никто могу понять какого это, 7 лет назад я вытаскивала себя самолично после расставания с парнем в преддверии Нового года,
Вот 25 способов, которые могут помочь пережить расставание с любимым человеком:
Границы личности, или как не предавать себя и жить в расслаблении и кайфе за 6 шагов

Используйте этот чек-лист, чтобы регулярно оценивать, насколько ваши границы соответствуют вашим потребностям и желаниям. Здоровые границы — залог гармоничных отношений и внутреннего баланса.

1. Распознайте манипуляцию Признаки манипуляции:

Эти шаги помогут вам сохранить внутренний комфорт и построить более уважительные отношения с окружающими.